荤菜家常菜 蒜香烤龙利鱼的做法, 蒜香烤龙利鱼的家常做法
STEP1、将龙利鱼洗净 厨房用纸吸去多余水分 片斜刀厚片
STEP2、将切好的鱼厚片 放盐 胡椒 姜粉 橄榄油 柠檬汁 淀粉少许 腌制半小时 (盐要少一些 姜粉多一些)
STEP3、鱼腌制时 调汁…蚝油 生抽 番茄沙司 糖 依据个人口味添加…
STEP4、烤盘垫锡纸 ,洋葱切圈 不用太细…将腌好的鱼铺在洋葱上 在鱼肉上撒蒜蓉 放几片柠檬片 …将调好的汁 用刷子 均匀涂抹
STEP5、烤箱提前预热好…200度 上下火 20分钟…
STEP6、叮咚好香…宴请客人的牛菜!清盘
新鲜竹笋洗净后水煮,略放一点盐就可。冷却后装保鲜袋冷藏。切记保鲜袋一定要放一点水,以免冷藏时间长干耗。龙利鱼,蒜,橄榄油,盐,油,胡椒,盐,蚝油,糖,淀粉,番茄沙司,姜粉,生抽,洋葱,柠檬
背后的故事:没有(・・)龙利鱼,蒜,橄榄油,盐,油,胡椒,盐,蚝油,糖,淀粉,番茄沙司,姜粉,生抽,洋葱,柠檬