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三丝鱿鱼花的做法


三丝鱿鱼花的做法


荤菜家常菜 三丝鱿鱼花的做法, 三丝鱿鱼花的家常做法


三丝鱿鱼花的小提示

1.香菜叶可以不摘一起入锅,不影响菜品味道。------摘去的香菜叶可晒干,下次做菜做汤时可揉碎放入。2.做这道菜尽量选择冰鲜鱿鱼,如果用冷冻过的鱿鱼,最好如果焯水之前用料酒姜丝腌制15-20分钟。3.鱿鱼表面的黑膜最好是撕去,虽然对菜品的味道没有影响,但是鱿鱼的颜色就会是黑红色,影响菜品配色。4.家里没有泡姜可用新鲜的姜代替,最好用嫩一点的姜。5.三丝的选择可以根据自己的喜好调整,可以换成胡萝卜丝,青椒丝等。6.这道菜只用了盐来调味,没有放生抽和蚝油,您也可以根据自己的喜好添加调味品。

三丝鱿鱼花的配料

  • 鱿鱼 (1条)
  • 红椒 (2个)
  • 香菜 (100克)
  • 泡姜 (1块)
  • 食盐 (适量)
  • 花椒 (适量)
  • 植物油 (适量)

三丝鱿鱼花的步骤

STEP1、香菜梗切段

三丝鱿鱼花

STEP2、红椒去籽切丝

三丝鱿鱼花

STEP3、泡姜切片

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STEP4、鱿鱼去眼去嘴去内脏

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STEP5、撕去表面的黑膜

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STEP6、在鱿鱼的内侧打花刀

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STEP7、打好花刀的鱿鱼改刀成小块,鱿鱼须切成段

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STEP8、锅内加水烧开,放入鱿鱼块

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STEP9、炒至鱿鱼卷起即可捞出

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STEP10、锅内倒油,放入花椒粒爆香

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STEP11、将花椒粒盛出

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STEP12、放入泡姜丝,中火爆香

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STEP13、放入香菜梗和辣椒丝,中火翻炒一分钟

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STEP14、放入鱿鱼花,转大火翻炒一分钟

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STEP15、加盐调味即可

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