凉拌菠菜感觉比炒着吃更好吃呢!而且油少,适合减肥时期吃。梅干菜扣肉,是普通百姓很爱吃的一道菜肴。梅菜与猪肉烧煮,相辅相成。颜色酱红油亮,猪肉枣红、干菜油黑,汤汁黏稠鲜美略带甜味,肉质软烂滑溜醇香,肥而不腻,梅菜浓郁芳香适合下饭,俗语“乌干菜,白米饭”。各地的梅菜用的原料不同,江浙人常用油菜、萝卜梗、雪里蕻腌制,并且叫“mei干菜”,在江南,梅雨季节腌制咸菜很容易发霉,所以就叫“霉菜”,,又因为干制而成,所以又叫梅干菜、霉干菜。经过干制后的菜虽然损失了大量的维生素C,但其他碳水化合物、蛋白质和矿物质仍然存在。用霉干菜做配料,能发鲜入味,如“干菜烧虾”、“干菜烧土
大头菜,粉条,盐,大蒜,花椒,酱油,耗油,葱花,豆油梅干菜扣肉,是普通百姓很爱吃的一道菜肴。梅菜与猪肉烧煮,相辅相成。颜色酱红油亮,猪肉枣红、干菜油黑,汤汁黏稠鲜美略带甜味,肉质软烂滑溜醇香,肥而不腻,梅菜浓郁芳香适合下饭,俗语“乌干菜,白米饭”。各地的梅菜用的原料不同,江浙人常用油菜、萝卜梗、雪里蕻腌制,并且叫“mei干菜”,在江南,梅雨季节腌制咸菜很容易发霉,所以就叫“霉菜”,,又因为干制而成,所以又叫梅干菜、霉干菜。经过干制后的菜虽然损失了大量的维生素C,但其他碳水化合物、蛋白质和矿物质仍然存在。用霉干菜做配料,能发鲜入味,如“干菜烧虾”、“干菜烧土