STEP1、萝卜苗去根部,少许冲一下沥水;火鸡胸肉切丝;白煮蛋用切割器切割成条状;
STEP2、把整理好的食材放入容器,淋上青紫苏调味汁拌匀即可。
近几年火遍健身圈,相信好多朋友自制过泥或香酥吧?更或偶尔来份沙拉?之以受健身者青睐,源于它款低脂饱腹感强、营养价值食物:有丰富蛋白质(全优质球蛋白,氨基酸有18种至多(人体必须但自身不能合成全部8种氨基酸,多种营养元素和微元素,如:钙、铁、锌、镁、磷等。钙350毫,磷320毫,于大部分类,铁47毫,比其它类出90,维生素C、B1、B212毫,膳食纤维更于其它。升糖指数很低,中有碳水化合物只有很少比例会转换成糖分,因此好多健身人把它当做主食来食用。于我突发奇想地尝试了窝窝头,味道还不错,分享给大家!簿切火鸡胸肉片味道鲜美,低脂肪、低卡路里,通常用于三明治。我把早餐要吃的白煮蛋、火鸡胸肉和萝卜苗这三样食材混合在一起,做成了味道独特的沙拉。佳人府网站未经许可,最近又开始擅自转载我们在下厨房网站独家发布的大量菜谱。为了维护权益,也请各位厨友能行动起来,抵制其他网站私自转载的违规行为!!!
红心柚子,蜂蜜,冰糖,盐,清水,柚子皮,冰糖,细砂糖,清水簿切火鸡胸肉片味道鲜美,低脂肪、低卡路里,通常用于三明治。我把早餐要吃的白煮蛋、火鸡胸肉和萝卜苗这三样食材混合在一起,做成了味道独特的沙拉。佳人府网站未经许可,最近又开始擅自转载我们在下厨房网站独家发布的大量菜谱。为了维护权益,也请各位厨友能行动起来,抵制其他网站私自转载的违规行为!!!