11种菜谱大全家常菜黑枣的家常做法

黑枣的家常菜做法：（1）：

月子餐红米黑枣粥黑米,黑枣,红米,玉米,黄米,白玉米

黑枣的家常菜做法：（2）：

芝麻首乌黑枣黑豆浆豆浆的新花样，“四黑豆浆”就像“五黑粥”一样，适合冬季肾养生，浓郁香醇。黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有肾强身、活利水、解毒、润肤的功效。何首乌有肝肾、益精、的作用，头发早白、腰膝软弱、筋骨酸痛等等都适合吃。黑芝麻也是肝肾，润肠燥。注意，有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。黑用的是去宁夏旅游带回来的特产，一样，但没有上火。

黑枣的家常菜做法：（3）：

黑枣酒杭州婆婆家每年过年必备果酒有杨梅烧酒，黑枣酒，梅子酒。其中最好入口好处一箩筐黑枣就最得我。仅仅这养血二字就让老阿姨跃跃欲试，这个就每年都是都会出现在我家餐桌上频率最高餐酒。做法也是非常简单。亲们不妨一试先给亲们大概介绍一下两种食材能量。黑枣：富含蛋白质、类、有机酸、维生素B维生素E，磷、钙、铁等微量元素，有补肾与养胃功效，并对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。还具有润肠通便，降血压，降胆固醇，预防贫血，提高免疫力，抗肿瘤作用。黑枣、果、蔗、维生素C、核黄素、胡萝卜素、13种氨基酸36种微量元素等

黑枣的家常菜做法：（4）：

苹果黑枣糖水家里苹果太多了，冬天吃又有点凉，煮一煮苹果，热乎乎的来一口，是消耗苹果的好方法。

黑枣的家常菜做法：（5）：

黑枣酒寒冷的雪天，来一杯烫的暖暖的黑枣酒吧，暖身滋补，提神御寒，喝酒吃枣，酒香混着枣香，甚是醉人。

黑枣的家常菜做法：（6）：

黑枣核桃糕性味比较温、甘，归心、脾、经。脾、养补功效，脾、神疲乏力、畏寒怕冷、手脚冰冷人都非常适合，或者是久病病人也可以食用，可提高人体免疫力。

黑枣的家常菜做法：（7）：

黑枣黄酒枣味甘、性，入、经；黑枣是鲜枣经过蒸煮-烘培-晾晒三道程序，历时7天左右制成。有“营养仓库”之称黑枣性温味甘，有、益气生津、养心安神、血助阴，生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、解药毒、调和百药等。药品化义》中指出：黑枣入肝走肾，主治劳，善三便。于治疗气所致少、泄泻，阴血所致妇女脏躁症，有。女性容易贫血，大枣是十分理想疗物，其效通常是药物不能比拟。黑枣泡黄酒是秋瑾日喜爱养生方法，秋瑾故乡在绍兴，有：“吾辈爱自由，勉励一杯酒”诗句，有“鉴湖女侠”之称。黑枣浸在黄酒里，喝酒吃枣子，酒变得更加甘，无穷。浸枣子可以

黑枣的家常菜做法：（8）：

黑枣柠檬蜜黑枣富含碳水化合物、膳食纤维、脂肪、果胶和蛋白质等营养物质，能补中益气，养胃健脾，含有磷钙铁等微量元素经常食用对女人而言还有美颜的功效！

黑枣的家常菜做法：（9）：

秋冬食疗好汤——红萝卜玉米黑枣花胶乌鸡汤秋冬养生必然想到养生食疗好物。那究竟什养生食疗好物是值得首推的呢？Queenie为必定首推花胶（鱼肚。花胶的好处相信都了解。然后我还想推荐黑。黑养脾、平胃气、润心肺、补五藏，治虚损等效用，加上补血、治失眠，食疗功效极高，为「中之宝。之前说吃会上火，受不了！确实是这样，为，所以的人吃了会上火的反应，反而达不到好效果。如果这样那么我们以用黑来代替。为，花胶是一种名贵的食材，所以一定要搭配其它名贵的食材才会突显它的功效。其实不是的，花胶基本和食材都搭配，不一定是名贵的食材。名贵的食材或药材属都偏或热，反而不一

黑枣的家常菜做法：（10）：

黑枣酒今天是二九的第六天，可天气却如黄梅天一般返潮，最高气温居然有18℃，毕竟快到一年中最冷的三九严寒，而且天气预报说明天降温十度，防寒保暖不能松懈呀。也不知道是不是年龄大了，对每个节气的禁忌越来越在意，比如大年初一要吃汤圆，立夏要吃鸡蛋，冬天要多吃萝卜，三九要进补……小时候听妈妈唠叨这些，我总觉得她矫情，规矩多，可我发觉自己现在也在这条路上越走越坚定。 说到冬令进补，上海人家常做的一道简单补品就是黑枣酒。黑枣浸泡在黄酒中，随着时间的沉淀，营养也慢慢溶解在里面，加上枣子里的糖分析出，黄酒越来越浓稠

黑枣的家常菜做法：（11）：

黑枣酒这杯黑枣酒是上次泡好的，因为那泡酒瓶带龙头的，被老公不小心碰到给打开了龙头，发现时我的黑枣酒只剩这样一点了，心痛的不得了，于是又重新买了黑枣来泡。