菜谱大全家常菜草莓罐头的家常做法，家常菜做法2种家常菜的家常菜做法

2种家常菜菜谱大全家常菜草莓罐头的家常做法，家常菜做法

草莓罐头的家常菜做法：（1）：

草莓罐头草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。草莓挑选：挑选的时候应该尽量挑选色泽鲜亮、有光泽，结实、手感较硬者；太大的草莓忌买，过于水灵的草莓也不能买；最好尽量挑选表面光亮、有

草莓罐头的家常菜做法：（2）：

大颗草莓果肉甜品―草莓罐头因为草莓不易保存，女儿又非常喜欢吃，所以做成大颗草莓果肉甜品，既能保存久些，又能满足味蕾，冷藏效果更佳。大颗果肉女儿吃的好满足，分享给大家。