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热菜家常菜

鱼肠榨菜煎蛋

2022-03-19 10:41:07

制作鱼肠煎蛋,一定要选活鱼的鱼肠,死鱼的鱼肠还有冰鲜的鱼肠最好就不吃,因为细菌含量可能会超标,对身体不好。

配料表:

  • 皖鱼肠 (1个)
  • 土鸡蛋 (3个)
  • 榨菜 (1包)
  • 柠檬汁 (适量)
  • 食用油 (适量)
  • 白糖 (1勺)
  • 盐 (适量)
  • 白胡椒粉 (少量)
  • 香菜 (装饰)
  • 小葱 (适量)

详细做法:

STEP1、忘拍图。葱姜切碎。鱼肠去肥油筋膜,留下肠子和鱼肝,用盐和生粉反复搓洗干净,切碎,加姜片少许盐,柠檬汁,胡椒粉,白糖腌制15分钟。

鱼肠榨菜煎蛋

STEP2、涪陵榨菜,用水浸泡半小时,沥干水,切碎备用。

鱼肠榨菜煎蛋

STEP3、准备一个碗,放适量的盐和葱花,把鸡蛋打散均匀。中火把锅烧热,放多一点的油,把姜片放下去爆香。把鱼肝、鱼肠放下去爆炒一下,然后把姜片拿出来。这时把火调小,因为锅里还有好多油,就不用放油了,直接把鸡蛋倒下去。慢慢把鸡蛋往四周摊开。加入榨菜。翻面再煎一下,就可以出锅了。

鱼肠榨菜煎蛋


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