热菜家常菜
金银麦冬清热去火茶
胖大海每次用量不宜超过3颗、脾胃泄泻者不宜饮用此茶。
配料表：
- 麦冬 （5、6颗）
- 胖大海 （1颗）
- 金银花 （0.5克）
- 枸杞子 （适量）
详细做法：
STEP1、把所有茶材放进杯子内、先倒入少量热水冲洗下茶材
STEP2、保留茶材把水倒掉
STEP3、最后加入95度以上沸水闷泡5分钟后即可饮用
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家常菜做法
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