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嫩滑鸡胸肉炒平菇

铁锅炒加淀粉的东西容易粘锅,所以开始用的平底锅平菇洗净沥水的时候稍微用手挤压一下,平菇里面有很多水分码味的时候胡椒粉千万不要放太多了,不然胡椒味很重因为是弄的一人份所以材料仅供参考,弄的多得还请酌情添加。

配料表:

  • 鸡胸肉 (200)
  • 平菇 (适量)
  • 姜末 (适量)
  • 蒜末 (适量)
  • 大葱 (半根)
  • 小米辣 (7个)
  • 淀粉 (适量)
  • 生抽 (1勺)
  • 料酒 (2勺)
  • 胡椒粉 (少许)
  • 花椒 (适量)
  • 蚝油 (1勺)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1、鸡胸肉切片,加入料酒,胡椒粉,生抽,淀粉抓匀备用

嫩滑鸡胸肉炒平菇

STEP2、准备姜葱蒜,小米椒

嫩滑鸡胸肉炒平菇

STEP3、平底锅倒入少量的油,鸡肉入锅炒至变色盛出。

嫩滑鸡胸肉炒平菇

STEP4、另起锅烧油,油温5.6成热关小火加入姜蒜,花椒炒香。

嫩滑鸡胸肉炒平菇

STEP5、加入平菇和小米椒,炒至平菇水分变少,约2分钟。

嫩滑鸡胸肉炒平菇

STEP6、最后加入鸡肉和大葱一起翻炒,约1分钟,加一点点蚝油,盐,关火,起锅。

嫩滑鸡胸肉炒平菇


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