配料表:
详细做法:
STEP1、食材备齐,青菜洗净掰开去蒂,胡萝卜嚓细丝,大蒜拍扁切碎,鸡蛋打散,米粉煮熟过2-3遍凉水。
STEP2、过完凉水的米粉加入少量食用油拌匀,防粘
STEP3、大火放入青菜、胡萝卜、蒜碎
STEP4、炒至青菜发蔫儿准备打入鸡蛋
STEP5、蔬菜拨至一侧,另一侧倒入少许油,倒入鸡蛋液,稍等片刻,待鸡蛋成型
STEP6、翻炒,将鸡蛋炒碎
STEP7、浇入少许油,改小火,放入米粉
STEP8、加入食盐、生抽老抽。全部翻炒拌匀后即可出锅。
STEP9、米粉嫩滑,蔬菜和鸡蛋不仅营养均衡,搭配出的口感更棒!超香哦!