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热菜家常菜

辣炒小鲍鱼

2022-03-19 10:41:07

鲍鱼未去壳,吃的时候肉肉低端有一部分绿色的内脏,吃的时候建议去掉不要吃了。

配料表:

  • 鲍鱼 (一斤)
  • 蒜 (2瓣)
  • 姜 (适量)
  • 葱 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 料酒 (少许)
  • 味极鲜 (适量)
  • 青辣椒 (一个)
  • 干辣椒 (一个)

详细做法:

STEP1、刚去市场买的小鲍鱼,个个干净鲜活,放上清水,第一遍大把划拉清洗,冲冲表面,第二遍水把每个小鲍鱼肉肉的边缘清洗一下,第三遍用流水冲一下,控干水备用

辣炒小鲍鱼

STEP2、葱、姜,蒜切片,干辣椒切段,青辣椒切片备用。

STEP3、热锅浇一点凉油,将油在锅里转一圈,油就已经微热了,放上葱、姜、蒜干辣椒炒出香味,倒入适量味极鲜、耗油,少许料酒,然后倒入控干水的小鲍鱼,大火翻炒几下,加入青辣椒翻炒几下,然后转成中小火继续翻炒,如果怕糊锅可以少点一点水在锅里,大约翻炒3-4分钟,小鲍鱼就熟了,如果怕火候掌握不好,可以边炒边尝一下。

STEP4、鲜嫩的小鲍鱼完美出锅啦!

辣炒小鲍鱼


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