STEP1、魔芋米水洗几遍然后开水煮几分钟，不会烂放心煮，煮完捞出

STEP2、开锅倒入少许橄榄油，小火煸炒虾皮豆芽菜还有姜黄粉后倒入魔芋米盐耗油炒，再加酸豆角，出锅前放彩椒跟胡椒粉葱花就可以

STEP3、因为魔芋米会很干，所以建议差不多等到要放的时候在捞出来，甩一甩再炒

STEP4、没有做蛋炒饭是因为煮了个鱼汤，有蛋白质了就不吃鸡蛋，然后再炒个蒜泥娃娃菜就可以了一餐解决