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热菜家常菜

垮炖罗非鱼泡饼

2022-03-19 10:41:07

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配料表:

  • 油 (15g)
  • 大葱 (1根)
  • 姜片 (3片)
  • 大料(八角) (3粒)
  • 料酒 (20g)
  • 老抽 (20g)
  • 花椒 (2g)
  • 干辣椒 (6-7根)
  • 糖 (10g)
  • 盐 (7g)
  • 生抽 (10g)
  • 醋 (15g)
  • 香菜 (50g)
  • 烙饼 (300g)
  • 热辣椒油 (30g)

详细做法:

STEP1、锅中放入油,葱,姜,稍微煸炒一下,倒入水,料酒,老抽,花椒、干辣椒、糖、盐、生抽,煮开。小贴士:水的量一定要充足。

垮炖罗非鱼泡饼

STEP2、将鱼的背部划上均匀的花刀,放入锅内,煮开锅里的汤,10分钟以后加盖盖子,这样鱼的腥气会蒸发出去。

垮炖罗非鱼泡饼

STEP3、中火炖煮30分钟以后,转大火收汤,汤汁逐渐浓稠以后,沿着锅边淋入醋。放入香菜段。

垮炖罗非鱼泡饼

STEP4、最后,非常关键的一步,就是要淋一勺热的辣椒油。增香的效果非常明显。小贴士:找个铁勺子或者用锅烧热30g油,扔几个干辣椒进去,辣椒一定不能有水,辣椒变黑了,油,就可以了。

垮炖罗非鱼泡饼


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