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加热饭盒版奥尔良蒸鸡

2022-03-19 10:41:07

1.这种直接蒸会有挺多水,吃咸的话。可以蒸之前放点盐。如果是像我这种减肥的话,不用放了。2.蒸十几分钟的时候打开看下,用筷子翻下。3.可以在底下放点芋头或者土豆,会特别下饭,但要放盐。4.蒸的鸡皮并不好吃,会很腻,建议在去骨那步之前先把皮剥掉,可以留着烤着吃或者炒着吃啥的。

配料表:

  • 鸡腿 (1只)
  • 奥尔良腌料 (适量)

详细做法:

STEP1、鸡腿一只,冲洗干净,最好泡一下。

加热饭盒版奥尔良蒸鸡

STEP2、去骨。中间会有血水那种,记得清洗干净。

加热饭盒版奥尔良蒸鸡

STEP3、因为是蒸,所以切成小块。

加热饭盒版奥尔良蒸鸡

STEP4、加奥尔良腌料,腌制一夜。你如果中午带饭的话,可以晚上腌制上,第二天带走就行。

加热饭盒版奥尔良蒸鸡

STEP5、抓匀。

加热饭盒版奥尔良蒸鸡

STEP6、例行步骤就是饭盒加水,可以开始蒸了。半个小时左右。一只鸡腿刚好装一个饭盒,够吃。另一个是我之前用烤箱做的奥尔良鸡排。

加热饭盒版奥尔良蒸鸡

STEP7、成品。

加热饭盒版奥尔良蒸鸡


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