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热菜家常菜

香煎三文鱼

配料表:

  • 三文鱼柳 (200克)
  • 现磨黑胡椒 (少量)
  • 盐 (少量)
  • 橄榄油 (适量)
  • 柠檬汁 (少许)

详细做法:

STEP1三文鱼鱼柳200克一块

香煎三文鱼

STEP2三文鱼洒上少量盐和少量黑胡椒腌制五分钟

香煎三文鱼

STEP3、热锅倒入适量橄榄油烧热放入三文鱼两面各煎2.3分钟焦黄即可

香煎三文鱼

STEP4、吃时挤入柠檬汁外焦里嫩孩子们最喜欢吃

香煎三文鱼


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