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热菜家常菜

小森妈妈菜谱滋润养颜桃胶雪莲子炖奶

1、选购桃胶的时候要注意:天然的桃胶形状大小不等,有的会混有一些杂质,假桃胶形状大小相等,没有杂质,没有淡淡的清香。2、孕妇不能吃桃胶。如果不懂可以加我,我可以分享和教导。:xiaosendemama1

配料表:

  • 桃胶 (适量)
  • 雪莲子 (适量)
  • 银耳 (适量)
  • 牛奶 (适量)
  • 冰糖 (适量)

详细做法:

STEP1桃胶、雪莲子提前浸泡一晚,洗净挑去杂质。

STEP2、银耳提前泡发,洗净,剪去蒂,撕碎。

STEP3、先将处理好的银耳放入炖盅中,炖煮半小时,然后加入桃胶雪莲子再炖半小时。

小森妈妈菜谱滋润养颜桃胶雪莲子炖奶

STEP4、之后加入适量的牛奶搅拌均匀,加冰糖调味,即可食用~

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