配料表:
详细做法:
STEP1、准备:先处理海鲜。花蛤和青蛾买回家提前养在清水里,加点盐让它们吐吐沙,时间充裕的话最好可以养一夜把沙都吐干净;鲜虾洗净,用剪刀剪去腹部的须和虾足,再剪开背部,挑出虾线;鱿鱼须洗净去吸盘,切成大小合适的鱿鱼条。
STEP2、麻辣小龙虾调味料拆开备用;洋葱切细条、胡萝卜去皮切片、西芹切条备用。
STEP3、处理好的虾和鱿鱼须加适量料酒抓腌一下,然后撒上一层薄薄的玉米淀粉在表面裹一层,减少虾和鱿鱼表面的水份。
STEP4、取一小锅,将油烧至七成热时放入虾和鱿鱼入锅炸,虾炸至卷曲变色、鱿鱼卷曲略脱水即可。
STEP5、炸虾的时候取一小锅加水,烧到微沸时加入青蛾和花蛤,中火煮到蛤蜊一开口就立即捞出,沥干水份。
STEP6、蛤蜊煮好时,鱿鱼和虾差不多也炸完了,可以开始准备辣炒。
STEP7、锅中倒入适量食用油中火烧热,放入洋葱条炒出香味后,将洋葱用锅铲推到一边
STEP8、将海底捞麻辣小龙虾调味料拆开,倒入半包调味料先在锅子一侧略微翻炒出香味
STEP9、然后将调味料和洋葱混合翻炒均匀
STEP10、转最大火,放入素菜,均匀的翻炒至素菜全部断生
STEP11、放入沥干水分的花蛤、青蛾,以及炸好的虾、鱿鱼大火爆炒2分钟,炒到所有海鲜都均匀的沾上调味料,入味后盛出即可。
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