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热菜家常菜

微波炉叉烧肉

微波炉需要自己慢慢调节加热时间不要一次图方便加热太久要多次短时要翻面翻面时可以把剩下的腌料涂抹更入味

配料表:

  • 五花肉 (300g)
  • 韩式辣酱 (10g)
  • 蒜 (8瓣)
  • 蜂蜜 (1勺)
  • 胡椒 (少许)

详细做法:

STEP1、五花肉洗净 将调料和匀后拌入,放置腌肉入味

微波炉叉烧肉

STEP2、腌2小时 或者放入冰箱一晚更入味 腌好后取出 放入盘中入微波炉 5分钟后倒出油翻面继续微波5分钟...自己看看差不多颜色变 肉收紧 即可

微波炉叉烧肉

STEP3、取出后放凉 切片 即可 外酥内软 超好吃

微波炉叉烧肉


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