配料表:
详细做法:
STEP1、从晒出油的整块腊肉上面把骨头割下来
STEP2、把腊肉骨头剁成小块,海带打结备用
STEP3、取一砂锅,放入准备好的腊肉骨头和海带
STEP4、在砂锅内放入足够的水
STEP5、大火烧开小火炖2-3个小时
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