STEP1、称取鱼胶泡发,我喜欢一次性泡发多次的量,放冰箱冷冻保存就不用每次泡发(这里可以分6次炖,蝴蝶胶胶质好,所以一次10克多点就足以结冻)
STEP2、干10分钟(图片忘记拍了,用之前照片,干,碗里不需要加水哦
STEP3、蒸完放入装满水的容器里泡发,泡发需要放冰箱泡发一夜,大概10小时左右
STEP4、去腥:推荐用青柠檬,去腥,把柠檬挤出汁,跟鱼胶一起泡一夜即可
STEP5、泡发好之后看看鱼胶变大一点和肥厚一点了,胶质从图片都看到,表面有点鱼油,洗干净就好(很多商家说泡发鱼胶会流失部分胶质,其实我个人觉得泡发这一步不能省,因为鱼胶表面的鱼油要泡开之后才能洗干净,而很多人觉得鱼胶腥就是因为有点鱼油在鱼胶表面没洗干净)
STEP6、把鱼胶剪开小块,这样炖起来容易出胶质,当然喜欢大块吃鱼胶的可以不剪开
STEP7、我喜欢一次泡发好好几天的量这样分开装入冰箱冷冻起来,冷冻可以存放三个月的,用的时候解冻就可以炖了,实在方便
STEP8、鱼胶入盅,放点红枣枸杞,然后把250毫升牛奶倒入,不用加水哦(记得不要加水,否则炖好像豆腐花一样了)
STEP9、放进炖锅隔水炖2小时就可以了,差不多好可以加入少量冰糖调味,不喜欢甜的也可以不加
STEP11、有小瓶子可以入瓶子加点桂花,也可以加点水果粒,增加层次感,做出来像水果布丁一样,小孩最爱了
STEP12、看看这美美的鱼胶奶冻,夏天真的吃一碗都不够,每天吃一碗,一个月下来真的觉得皮肤变细腻很多
STEP13、舌尖的美味
STEP14、切成这样小孩看到会爱死你的
小羽私厨系列菜谱视频之《春韭炒蛏子》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。最简单的鱼胶奶冻!零失败!夏天到了,我的冰箱里面永远有一碗鱼胶奶冻。最近天天吃,又能补充胶原蛋白,又不腥,没有那么凉,宫寒的宝宝可以放心大胆的吃了。做鱼胶奶冻做多了有一定的心得。鱼胶的胶质要好,不一定要贵的鱼胶,实惠一点的够用毕竟不是坐月子,日常吃中等的就ok。比例一般是:15克干鱼胶配250毫升牛奶,可以加点枸杞红枣一起。这个比例不是固定的,有的鱼胶胶质更好的话,10克可以成冻,我用的这款蝴蝶胶就是,但用很小的鱼胶可能15克都不够,就要增加到20或者25克。日常多吃鱼胶不用担心长胖,鱼胶的脂肪含量几乎为
一直喜欢做凉拌菜,以前复复杂杂拌的不尽人意,这次简简单单拌一下居然出乎意料的好吃。因为没拍步奏图就省略了。最简单的鱼胶奶冻!零失败!夏天到了,我的冰箱里面永远有一碗鱼胶奶冻。最近天天吃,又能补充胶原蛋白,又不腥,没有那么凉,宫寒的宝宝可以放心大胆的吃了。做鱼胶奶冻做多了有一定的心得。鱼胶的胶质要好,不一定要贵的鱼胶,实惠一点的够用毕竟不是坐月子,日常吃中等的就ok。比例一般是:15克干鱼胶配250毫升牛奶,可以加点枸杞红枣一起。这个比例不是固定的,有的鱼胶胶质更好的话,10克可以成冻,我用的这款蝴蝶胶就是,但用很小的鱼胶可能15克都不够,就要增加到20或者25克。日常多吃鱼胶不用担心长胖,鱼胶的脂肪含量几乎为