热菜家常菜 炖汤牛骨的做法， 炖汤牛骨的家常做法
STEP1、将番茄切块，南瓜切块，莲藕切片或切块，备用
STEP2、锅中热油将花椒炒香，也可加点大料炒香，加入牛骨、生抽翻炒至变色，加入干辣椒藕片和南瓜块翻炒，至藕片变色（如果喜欢番茄味道完全融入汤汁的可以这时候加番茄至变软）
STEP3、加入水烧开，转小火慢炖，半小时，加适量盐
STEP4、之前没有加入番茄的此时加番茄大火炖5分钟即可出锅
上班族必学的10分钟无油无水版排骨做法（微波炉版）汤汁浓郁又不失清甜，全家适宜
棉花糖半包，奶粉半罐，杏仁片也都一丢丢。决不能便宜垃圾桶，索性做成牛轧糖，解解馋吧这里说一下材料，没有特别指定需要什么品牌，不过我还备注一下。棉花糖：盛之花：3只松许（吃，不打广告）杏仁片：烤蛋糕一丢丢咖啡粉：巢速溶咖啡粉（我买特浓）杏仁片，凑起来约140g左右。同样如果其他坚果或者果干（例如花生，草莓干之类）也同等重量即可。汤汁浓郁又不失清甜，全家适宜