黑米,糙米,南瓜,熟黑芝麻粉,温水牛筋胶原蛋白很足,加上甜滋滋的萝卜,少量黄芪枸杞,冬天滋补极了!
莲藕排骨汤是湖北名菜,口感咸鲜。此汤适宜初春时食用,滋润脏腑、补中益气,凡贫血、心慌失眠者适宜食用。做莲藕排骨汤记得一定要用九孔莲藕,而不是七孔莲藕,这样煮出来的莲藕才有软糯的口感,七孔莲藕口感生脆、适合炒着吃,而不是炖汤。购买莲藕时要注意选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。微信公号:小羽私厨淘宝店铺:小羽私厨新浪微博:桐小羽牛筋胶原蛋白很足,加上甜滋滋的萝卜,少量黄芪枸杞,冬天滋补极了!