热菜家常菜 酱烧牛肉末芦笋的做法， 酱烧牛肉末芦笋的家常做法
STEP1、干香菇用温水泡发备用；牛里几切成片后用刀拍扁，然后切成碎肉丁，调入蚝油腌制备用；洋葱切丁；泡好的香菇切丁；葱切葱花
STEP2、芦笋切去老根清洗干净后放入沸水锅中，加入几滴油煮2-3分钟至熟，捞出控干水分摆在盘中；炒锅放油烧热后，倒入2-3大勺黄豆酱
STEP3、接着放入洋葱及香菇丁翻炒至香味出来，半熟后，放入腌好的牛肉末打散，倒少许水进去以防粘锅，加1勺糖，再调入美极鲜酱油少许，鸡精，再根据个人口味适当放盐，最后放入生粉水调成均匀的酱汁加入葱花浇在芦笋上即可
银耳,桃胶牛里脊,芦笋,洋葱,泡发的香菇,葱,蚝油,盐,鸡粉,白糖,美极鲜酱油,黄豆酱,生粉水
黑凉粉主剂是以天然仙草多糖为主要原料制成的。不但能清热利湿、凉血解暑，又可美容养颜、清凉解毒，对关节炎、高血压、糖尿病、中暑、感冒等有疗效作用。含丰富的果胶和纤维素，是种老少皆宜，家庭、旅游的清凉绿色食品。牛里脊,芦笋,洋葱,泡发的香菇,葱,蚝油,盐,鸡粉,白糖,美极鲜酱油,黄豆酱,生粉水