这是一款快手早餐,想花样吃看过来。含有大量糖类物质及人体所需多种营养成,含有称“智慧之盐”磷,又有丰富蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好营养食品,必要时还以充饥,从营养角度来析,糖糖,立刻被人体吸收,从而起到补充能量作用。另外,中含有大量碳水合物、粗纤维,能将体内致癌物质徘出体外,其经细菌消生成丁酸盐是癌细胞生长强效抑制物质。此外,5-经色胺也能保护胃黏膜,改善冒溃疡,预防胃癌。因此是一种较好防癌、抗癌果品。另外,内含丰富溶性纤维,也就是果胶,帮助消,起到润肠道、调整肠胃机能作用。偶然的机会认识了一个蓝带小哥,想要给小伙伴显摆厨艺又没头绪时候就咨询了一下。牛尾不太算平时餐桌常见菜,所以让人wow大吃一惊也不是不可能。做法非常简单!!所以菜谱所有权当然归ChefOwen了:)
在情人节这天请爱人吃苹果象征着爱情和平安,作为下午茶点也很合适,顺便试用了新买的去核器,的确能很方便地给苹果去核。分别挂了两种不同的炸糊,雪花糊是将蛋白打成偏干性,而全蛋糊则是拍面粉挂蛋糊再拍上面包糠,成品雪花糊色泽似白雪轻盈,全蛋糊香脆偏油腻,因为面包糠本身是通过油炸的比较吸油,因此,外脆里软的炸苹果圈用雪花糊更好一些,加了盐的苹果圈再是用面粉包裹也挡不住由内而外的清甜香味。偶然的机会认识了一个蓝带小哥,想要给小伙伴显摆厨艺又没头绪时候就咨询了一下。牛尾不太算平时餐桌常见菜,所以让人wow大吃一惊也不是不可能。做法非常简单!!所以菜谱所有权当然归ChefOwen了:)