热菜家常菜 番茄马铃薯炖清汤牛腩的做法, 番茄马铃薯炖清汤牛腩的家常做法
STEP1、牛腩洗净,切大块,倒入烧开的热水中飞一飞水。
STEP2、飞过水后的牛腩洗净,放入大号的小熊炖盅中。加入刚过牛腩表面的热水。
STEP3、将大号的炖盅放入小熊电炖盅中,在电炖盅中加入热水至接近最高水位线处。功能选择肉类,3小时。开始炖。
STEP4、炖至1个半小时时加入适量盐,把洗净切块后的番茄及马铃薯放入,继续再炖1个半小时。
颜色鲜艳,营养丰富,蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维生素C等,并且氨基酸种类较为齐全,特别是赖氨酸含量丰富,滑子菇味道鲜美,营养丰富,是汤料的美好添加品.而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质是一种核酸,对保持人体的精力和脑力大有益处,并且还有抑制肿瘤的作用很容易操作的一道电炖菜肴。炎热的天气食用酸酸甜甜开胃又清新。轻松制作美味菜肴又不用流汗哈~~~O(∩_∩)O
多的鱼怎么做?很简单,焖!酥!鱼!鱼鱼,还很下饭,尤其我婆婆做的,好到不行不行。很容易操作的一道电炖菜肴。炎热的天气食用酸酸甜甜开胃又清新。轻松制作美味菜肴又不用流汗哈~~~O(∩_∩)O