STEP1、准备好食材
STEP2、将五花肉切片
STEP3、切好之后准备腌制
STEP4、放入酱油(选无添加酱油,看配料表,选只有水、盐、原材料豆类的酱油,不要选加了白砂糖和一堆添加剂的酱油)
STEP5、加入姜黄粉
STEP6、加入五香粉
STEP7、加入海盐
STEP8、搅拌均匀
STEP9、静置十分钟,腌制一下
STEP11、放入五花肉煎到焦黄
STEP12、一面煎好后翻面继续煎
STEP13、两面煎好之后放在生菜叶上
STEP14、摆盘完成
STEP16、完成
“芹菜香干炒肉一道生活中常见的家常菜,主要有芹菜、香干、猪肉,食材很简单,做法也非常简单,味道却好吃呢!”又一道补充脂肪来啦,生酮饮比较喜欢油脂高肉类,所以肥瘦相五花肉就非常好材了。怎样可以做到好不油腻呢,一起来看看吧。_【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮什么,其实生酮就一种“碳水:蛋白:脂肪为5:15:80”饮方式,这种饮方式会身体产生酮体,进而由燃烧葡萄转而燃烧酮,这大脑更加喜欢燃料,身体会变成一个脂肪燃烧体。不害怕脂肪,因为肥也好,疾病也好,脂肪并不罪魁祸首,碳水,亲自试验了这种方法,并且从中受益。会尽量这种减肥方法饮变得丰盛,大家在减肥过程中不用挨饿,享受美。碳水
一款营养丰富的养生早餐饮品,燕麦中含有丰富的膳食纤维,不用担心会长肉肉而核桃还可以补脑,能够促进大脑发育,青少年时期,适量吃核桃,能够为大脑提供原料,促进智力的正常发育。又一道补充脂肪来啦,生酮饮比较喜欢油脂高肉类,所以肥瘦相五花肉就非常好材了。怎样可以做到好不油腻呢,一起来看看吧。_【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮什么,其实生酮就一种“碳水:蛋白:脂肪为5:15:80”饮方式,这种饮方式会身体产生酮体,进而由燃烧葡萄转而燃烧酮,这大脑更加喜欢燃料,身体会变成一个脂肪燃烧体。不害怕脂肪,因为肥也好,疾病也好,脂肪并不罪魁祸首,碳水,亲自试验了这种方法,并且从中受益。会尽量这种减肥方法饮变得丰盛,大家在减肥过程中不用挨饿,享受美。碳水