热菜家常菜 小赤鱼胶炖排骨汤的做法, 小赤鱼胶炖排骨汤的家常做法
STEP1、首把小赤鱼胶蒸15分钟,然后放到清水浸泡3一5小时
STEP2、巳经泡好的小赤鱼㬵
STEP3、把所有的材料放进炖盅中,加3一4碗水,大概炖3小时就可以了。
STEP4、已经炖好了
意大利肉酱面:准备一点牛肉粒,用黄油炒香炒熟,和意大利肉酱拌在一起淋在意面上撒上披萨草即可天气热人体流失比较多汗,在适当时补一下能量
自己吃一定要买最好的带鱼,我买的26一斤,2条带鱼62块钱。鱼越大,好吃的中段就越大。简单的做法,满足的味道天气热人体流失比较多汗,在适当时补一下能量