STEP1、准备一小扎鸡骨草,洗净,浸泡半小时,让里面的脏东西弄出来
STEP2、瘦肉切块,汆水后洗净备用。
STEP3、将鸡骨草,瘦肉,蜜枣一起放在炖锅里
STEP4、加满水,淹没食材即可
STEP5、炖上3小时,加盐调味,即可享用。
这个季节正是吃海鲜的时候,市场上各种海鲜的价格也都很便宜,今天买了很多皮皮虾,中午清蒸了一些,晚上还是换换口味来个麻辣的,因为有孩子所以我就做个微微麻微微辣的吧!鸡骨草为豆科植物广州相思子的干燥全株,别名红母鸡草、石门坎、黄食草、细叶龙鳞草、黄头草、黄仔强、大黄草、假牛甘子、猪腰草、小叶龙鳞草。有清热利湿,散瘀止痛的功效。主黄疸型肝炎,胃痛,风湿骨痛,跌打瘀痛,乳痛。
又香又酥好吃到停不下来!做法超简单,烘焙小白也完全没问题快去撸,哈哈鸡骨草为豆科植物广州相思子的干燥全株,别名红母鸡草、石门坎、黄食草、细叶龙鳞草、黄头草、黄仔强、大黄草、假牛甘子、猪腰草、小叶龙鳞草。有清热利湿,散瘀止痛的功效。主黄疸型肝炎,胃痛,风湿骨痛,跌打瘀痛,乳痛。