1,芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋天最适宜吃。2,芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。3,如果觉得芋头会痒,倒些醋在手里在操作哦。要么就是将手在火中微烤一下试试哦。4,芋头虽然好吃,也不能多吃哦,不然会腹胀的。5,也有人直接将芋头蒸熟后沾糖吃,有兴趣的朋友可以试试。猪耳富含胶质,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。外面买现成的不放心,自己做的干净卫生,材料用新鲜的土猪耳!!
1煮鸡爪要放姜和料酒可以去腥。2泡鸡爪最好放姜粉味道会比姜片好3凉白开一点要完全冷了在泡鸡爪猪耳富含胶质,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。外面买现成的不放心,自己做的干净卫生,材料用新鲜的土猪耳!!