STEP1、羊肉卷下沸水中焯烫至变色,捞出备用。不用焯太久,变色就可以了。这个步骤可以去腥去血水,建议不要省略。如果直接下锅炒的话会炒出很多血水来,影响口感。
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STEP2、建议用冷冻的羊肉卷,无需解冻,直接取出下锅。
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STEP3、烧水的过程中可以切好姜、葱、葱。
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STEP4、热锅凉油下入葱姜爆香。
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STEP5、放入洋葱翻炒几下。
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STEP6、大火,倒入羊肉卷,加入少许料酒、生抽翻炒。
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STEP7、放入青椒翻炒。
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STEP8、青椒快熟时,放入少许孜然粉和适量盐炒约十几秒即可出锅。没有孜然粉可以不放。
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STEP9、成品。
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