我从李锦记美味锦囊馆学来的第一道年菜——满园春色拌沙拉。1、众所周知，猪肝含铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。而且它含有丰富的维生素A，能保护眼睛。 2、其实每样食物都有它特有的功效，因此任何东西都要轮着吃，对身体是大有好处的。 3、每个女人都需要补血，现在正值秋冬季节，大家都应该买来吃，可以滋补身体。猪肝对孩子也是大有好处的。 3、我买的猪肝价钱比较贵，差不多要二十元一斤，买了六元多钱，是爱森牌的。猪肝质量确实不错，白色的东东很少，处理就方便了好多。记得以前买的猪肝去除白色的筋膜就需要花很多时间，因为这些东西如果不去掉的话，烧出来会很腥的。 4、文文和老公
甜甜蜜蜜的早餐真的可以让人开心很多人减肥不敢吃香蕉，其实香蕉虽然热量高，但是有丰富的纤维，钾还有镁。纤维增加饱腹感。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛；而镁则具有消除疲劳的效果。而且甜甜的可以调剂人的心情，减肥也不会那么痛苦！所以一般我会把香蕉放在早上吃，搭配全麦面包，别提多好吃了！热量：香蕉开放式三明治：121大卡/个草莓开放式三明治：121大卡/个1、众所周知，猪肝含铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。而且它含有丰富的维生素A，能保护眼睛。 2、其实每样食物都有它特有的功效，因此任何东西都要轮着吃，对身体是大有好处的。 3、每个女人都需要补血，现在正值秋冬季节，大家都应该买来吃，可以滋补身体。猪肝对孩子也是大有好处的。 3、我买的猪肝价钱比较贵，差不多要二十元一斤，买了六元多钱，是爱森牌的。猪肝质量确实不错，白色的东东很少，处理就方便了好多。记得以前买的猪肝去除白色的筋膜就需要花很多时间，因为这些东西如果不去掉的话，烧出来会很腥的。 4、文文和老公