热菜家常菜 番茄炒瘦肉的做法， 番茄炒瘦肉的家常做法
STEP1、将番茄、猪瘦肉清洗干净，番茄去蒂切块，猪瘦肉切片后放油、盐、生粉拌匀，腌半小时。
STEP2、开火起锅，放入适量的油，将番茄倒入锅里翻炒片刻，放盐炒匀，再倒入猪瘦肉翻炒均匀至熟，即可出锅。
烤麸,腐竹,木耳,黄花,花生,毛豆粒,八角,桂皮,冰糖,老抽,姜粉,油番茄含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维生素C不被破坏尚可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的。
一个人生活往往容易忽略饮食，而这时周末煲一个广式靓汤，无疑是简单且快捷的营养补充方法了。番茄含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维生素C不被破坏尚可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的。