转眼已经到三月中旬,夏真真真要来为控制下可怕体重,我现在决定把早餐从油腻手抓饼成低热量好吸收。但是原道很淡,光是用开水冲泡真难以下咽以,下红糖,没到温暖红糖和健康竟然如此搭在家看妈妈这样做的很好吃!所以自己也尝试了一下!
最近红遍生酮圈的早餐!华夫的变种,chaffle!外脆里软!零碳水!10分钟快手生酮早餐!chafflecheesewaffle,就是把芝士放进华夫机做的东西。基础款就是1个鸡蛋半杯马苏里拉芝士,华夫机6分钟,叮!这款是我咸舌馋虫了改成了中式款早餐。在家看妈妈这样做的很好吃!所以自己也尝试了一下!