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花椰菜猪肉虾仁炒饭的做法


花椰菜猪肉虾仁炒饭的做法


热菜家常菜 花椰菜猪肉虾仁炒饭的做法, 花椰菜猪肉虾仁炒饭的家常做法


花椰菜猪肉虾仁炒饭的小提示

很容易上手的.一步一步来,不要着急喔!每炒完一个菜一定要把锅洗干净再炒下一道,千万别偷懒喔!

花椰菜猪肉虾仁炒饭的配料

  • 虾 (一斤半)
  • 猪肉 (20块钱)
  • 花椰菜 (一颗)
  • 米饭 (3杯)

花椰菜猪肉虾仁炒饭的步骤

STEP1、先煲饭同时炒薯仔,饭水滚时把炒好的薯仔倒下饭锅

花椰菜猪肉虾仁炒饭

STEP2、花椰菜切丝.反复转换切面!

花椰菜猪肉虾仁炒饭

STEP3、猪肉切片。

花椰菜猪肉虾仁炒饭

STEP4、配料完成

花椰菜猪肉虾仁炒饭

STEP5、先炒菜数十秒后下一杯水继续翻炒再加半茶匙盐和鸡精装碟

花椰菜猪肉虾仁炒饭

STEP6、炒猪肉,快速翻炒后加酱油、半茶匙鸡粉、再加三分一水一起翻炒

花椰菜猪肉虾仁炒饭

STEP7、炒虾.炒到虾红红的时候下几颗盐

花椰菜猪肉虾仁炒饭

STEP8、虾去壳,切丁。

花椰菜猪肉虾仁炒饭

STEP9、食材炒完分别装碟喔

花椰菜猪肉虾仁炒饭

STEP10、每样食材分别炒好后,全部食材一起翻炒 把煮好的薯仔米饭、花椰菜、猪肉、虾全部下锅一起搅拌翻炒

花椰菜猪肉虾仁炒饭

STEP11、steps

花椰菜猪肉虾仁炒饭

STEP12、steps

花椰菜猪肉虾仁炒饭






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