热菜家常菜 灵芝花旗参炖猪心的做法, 灵芝花旗参炖猪心的家常做法
STEP1、猪心切开把里面的血块去掉,冷水浸泡3到4个小时,中途换一下水,把血水泡掉。
STEP2、野生花旗参一颗(2克)灵芝三片,灵芝提前切好了,花旗参有切刀把它切成片,没有就用锤子锤一下,洗干净就可以了。
STEP3、猪心泡3到4个小时,血水去掉了。
STEP4、移到菜板上来,切成微厚片状,不能切得太薄了 ,太薄了炖出来口感没那么好。
STEP5、把猪心放入隔水炖锅。
STEP6、放入花旗参跟灵芝。
STEP7、加入适量的清水,清水没食材1到2厘米就可以了,按煲汤功能键,两个小时,最后放入适量的盐。
STEP8、一锅美味的养生猪心汤就这么炖好了。
STEP9、美味极了!
面包机不仅能做面包,还能做果酱,而且特别方便,把所有材料丢进面包机就完全不用管喽~柏翠的宝石红颜色艳丽,功能还特别多,做一份草莓果酱,这个季节也算小奢侈了吧~灵芝花旗参猪心汤特别适合心血亏虚,失眠多梦,心悸怔忡,免疫力下降等。
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