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 石斛麦冬炖瘦肉的做法

石斛麦冬炖瘦肉的做法

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石斛麦冬炖瘦肉的小提示

1、瘦肉剁成肉糜能使肉味和营养更好地释出。2、此汤也可以用煲，但是炖能使营养不流失，保持疗养作用，汤的口味更清一点。

石斛麦冬炖瘦肉的配料

石斛（约5-8g）
麦冬（约10g）
瘦肉（150g）
蜜枣（一颗）

石斛麦冬炖瘦肉的步骤

STEP1、瘦肉洗净剁好，所有材料略略冲洗一下。

石斛麦冬炖瘦肉

STEP2、瘦肉先放到炖盅里浸泡半小时，之后把所有材料放到电炖盅里炖2个小时左右就可以了。

石斛麦冬炖瘦肉

温馨提示：

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