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蒸烤鸡胸炒秋葵-太阳谷食谱的做法


蒸烤鸡胸炒秋葵-太阳谷食谱的做法


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蒸烤鸡胸炒秋葵-太阳谷食谱的配料

蒸烤鸡胸炒秋葵-太阳谷食谱的步骤

STEP1、太阳谷藤椒鸡胸自然化冻,各种蔬菜洗净

蒸烤鸡胸炒秋葵-太阳谷食谱

STEP2、鸡胸肉切成小块,这个鸡胸肉是调好味道的

蒸烤鸡胸炒秋葵-太阳谷食谱

STEP3、香菇切小块、秋葵切段、洋葱切块、辣椒切圈

蒸烤鸡胸炒秋葵-太阳谷食谱

STEP4、锅内加少许油烧热倒入蒜片炒出香味,随后倒入香菇炒至打蔫

蒸烤鸡胸炒秋葵-太阳谷食谱

STEP5、倒入洋葱、秋葵、蚝油快速炒匀

蒸烤鸡胸炒秋葵-太阳谷食谱

STEP6、最后加辣椒段、黑胡椒碎炒匀出锅

蒸烤鸡胸炒秋葵-太阳谷食谱


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