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好吃不胖‼️低脂低热量超简单青瓜炒鸡胸肉的做法


好吃不胖‼️低脂低热量超简单青瓜炒鸡胸肉的做法


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好吃不胖‼️低脂低热量超简单青瓜炒鸡胸肉的配料

  • 鸡胸肉 (3块)
  • 黄瓜 (2根)
  • 生抽 (2勺)
  • 料酒1勺 (1勺)
  • 淀粉 (1小勺)
  • 蒜 (1瓣)
  • 豆瓣辣酱 (1勺)

好吃不胖‼️低脂低热量超简单青瓜炒鸡胸肉的步骤

STEP1、1黄瓜切块

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STEP2、2鸡胸肉切成块放入碗中加入一勺生抽一勺料酒和淀粉并拿手搅拌均匀

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STEP3、3锅中放油加蒜倒入鸡丁翻炒炒至金黄后放黄瓜丁翻炒再加入点豆瓣辣酱翻炒!鸡胸肉熟的很快

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STEP4、好吃的黄瓜鸡胸肉就做好啦!!超级无敌美味哦!

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