热菜家常菜 莎吉亚小编推荐食谱-香煎鸡胸肉的做法, 莎吉亚小编推荐食谱-香煎鸡胸肉的家常做法
STEP1、鸡胸肉洗净,用清水浸泡半小时,取出一分为二剖开
STEP2、在外皮这一面斜划几刀,方便入味
STEP3、放在碗里,加入姜丝,料酒
STEP4、生抽,黑胡椒粉,盐,白糖,玉米淀粉抓匀
STEP5、腌制两小时以上,时间久一点更入味
STEP6、热锅倒莎吉亚葵花籽油,(不是不粘锅所以油要稍多一点,差不多平时炒菜的量)烧至五成热转小火,放入腌好的鸡肉
STEP7、先别急着翻面,观察周围发黄再翻面
STEP8、重复翻面三次就可以了,大概五六分钟,煎好晾凉一点就可以切小块了
最近猪肉不能吃,但是我儿子超爱吃水饺呀,我就包了韭菜粉丝虾皮粉丝的馅,儿子超爱吃面食我也不例外呀。今天向大家介绍一款我喜欢的鸡胸肉,绝对好吃到让人痛哭流涕.
基围虾,大米,盐,生姜,料酒,生抽,食用油,蚝油,葱,大蒜今天向大家介绍一款我喜欢的鸡胸肉,绝对好吃到让人痛哭流涕.