#低卡美食#森元蟹味菇和白玉菇,芦笋,红/黄椒都是低卡食材。1.羊蝎子提前泡水反复冲洗,能有效去除膻味;2.炖煮羊肉的时候放入孜然和白胡椒;3.电压力锅塔吉锅的搭配能有效缩短烹饪时间,焖出来的肉酥而不烂非常好吃!4.吃辣的朋友放上几个小辣椒味道会更好;
广东人非常嗜好汤水,所以身体都非常好。当然适当的运动也很重要。但由于非常多的80后90后已经踏入工作,繁忙的工作量与压力使生理时钟渐渐失常,导致睡眠不好,皮肤变差之类的。对于大学生的我来说当然也有这种烦恼。但是要煲一锅好烫要用至少3个钟以上的时间,而我推荐给大家的只要半小时就可以,而且也能滋润身心哦~~~1.羊蝎子提前泡水反复冲洗,能有效去除膻味;2.炖煮羊肉的时候放入孜然和白胡椒;3.电压力锅塔吉锅的搭配能有效缩短烹饪时间,焖出来的肉酥而不烂非常好吃!4.吃辣的朋友放上几个小辣椒味道会更好;