STEP1、很多人会觉得,花胶买回去怎么吃啊,感觉好麻烦,其实真的不麻烦,炖汤放一些,煮粥放一些
STEP2、今天分享花胶土鸡汤做法:食材准备:花胶一头,土鸡半只,香菇适量(后来换了新鲜香菇,姜片,葱,胡萝卜,料酒
STEP3、做法:1将所有食材洗干净沥干水2将花胶,鸡放入砂锅,倒入清水烧开,去除血沫,然后加入姜片,料酒小火慢炖2小时花胶可泡发可不泡发,不泡发的花胶炖制时间延长就好了,视频中的花胶我是泡了两天,微软。3炖得差不多了把蔬菜之类的加进去,待蔬菜熟了就可以加入适量盐鸡精等调味啦,出锅前撒上葱花,完成!
STEP4、女人记得疼爱自己,一周1-2次花胶汤是必要的
STEP5、推荐加州白胶
STEP6、花胶优选,出胶多,零腥,经济实惠型怕腥的小伙伴在发泡的时候放姜片,滴几滴柠檬汁,做出来的奶冻特好吃。
二师兄飞上天的时代,还是多吃牛肉吧花胶炖土鸡汤很多人一提到花胶功效就是补充胶原蛋白,其实花胶功效不仅仅如此。花胶对女人最好的作用是保护子宫。备孕可增后子宫壁提高受孕几率好的子宫环境是胎儿最好的温床。产后修复受损的子宫,保养卵巢。同时也为母乳喂养打好基础,让下奶速度更快,奶水充足,营养丰富。
(四人份) 調理時間:20分 热量:372kcal 盐分:6.3g 图片转载自日本网站,食谱中文部分为LZ自己翻译——伍虫花胶炖土鸡汤很多人一提到花胶功效就是补充胶原蛋白,其实花胶功效不仅仅如此。花胶对女人最好的作用是保护子宫。备孕可增后子宫壁提高受孕几率好的子宫环境是胎儿最好的温床。产后修复受损的子宫,保养卵巢。同时也为母乳喂养打好基础,让下奶速度更快,奶水充足,营养丰富。