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不用油的炸鸡腿的做法


不用油的炸鸡腿的做法


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不用油的炸鸡腿的小提示

鸡腿提前焯水,去掉血沫,并腌渍一段时间,会更加入味哦!

不用油的炸鸡腿的配料

不用油的炸鸡腿的步骤

STEP1、我用的是比依空气炸锅,还不错,操作很简单。先180度预热4-5分钟

不用油的炸鸡腿

STEP2、将冰冻的小鸡腿放入空气炸锅中快速解冻。190度5分钟

不用油的炸鸡腿

STEP3、拿出腌渍10分钟,如果着急,就稍微加点酱油调味,分钟,进炸锅啦!

不用油的炸鸡腿

STEP4、190度10分钟,中途可以打开看下成色,顺带翻面。

不用油的炸鸡腿

STEP5、想要焦一些的可以再加1-2分钟,出锅!加番茄酱,开吃

不用油的炸鸡腿


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