热菜家常菜 芹菜炒鸡肉的做法， 芹菜炒鸡肉的家常做法
STEP1、把芹菜洗净切小段，鸡肉洗净放盐油糖姜生抽腌十五分钟
STEP2、炒锅放少许油、油热放鸡肉炒至变色放少许水滚一两分钟就放入芹菜翻几下即可
蒜苔是很好的功能性保健蔬菜，具有多种营养功效。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素以及钙、磷、钾等多种人体所需营养成分。并且食用蒜苔有抗菌杀菌、降脂防癌的功效。蒜苔中还含有较多的辣味素，具有醒脾气、消积食的作用，还能起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病的功效。喜欢蒜苔吃起来甜甜的口感鸡肉,芹菜
米饭爱好者的福音。在平凡的美味中，寻找点不一样的新意。鸡肉,芹菜