自从成都回来后胖了5斤,励志减肥,再加上体质比较热,于是苦瓜汁可以收刮油脂,据说苦瓜里有个成分可以促进脂肪燃烧黑木耳不宜用热水泡发.用凉水发木耳,不但泡出的黑木耳体积大,且口感脆嫩,吃起来爽口,也便于存放;热水发木耳,泡出来的木耳数量少,且口感绵软发黏,不易保存. 如果不是急需使用,一般要提前3至4小时用凉水将木耳浸泡在干净无油的碗中将其泡发.
注意:开豆腐包装的时候,先在盒底四个角切掉小小的一块,然后朝着标签面沿着盒的四周内边缘滑开,有些豆腐和盒子粘连紧密,这些步骤可以让空气从盒底进入,更容易使整块豆腐脱落,从而避免一半形状怪异的豆腐脱落后,盒里还粘着另一半形状怪异的豆腐......黑木耳不宜用热水泡发.用凉水发木耳,不但泡出的黑木耳体积大,且口感脆嫩,吃起来爽口,也便于存放;热水发木耳,泡出来的木耳数量少,且口感绵软发黏,不易保存. 如果不是急需使用,一般要提前3至4小时用凉水将木耳浸泡在干净无油的碗中将其泡发.