三文鱼素有“餐桌上的营养素”美誉，含有丰富的营养，但对于我们普通家庭来说，三文鱼的价格还是偏高，我们这里大概是在85120每斤。前几天去海鲜批发市场10元钱买了一只三文鱼头，其实我不怎么喜欢吃鱼头，但偶然一次去饭店吃过三文鱼炖豆腐，就爱上了三文鱼头，三文鱼的做法非常多，可熬汤、煎烤、今天分享的是三文鱼头炖豆腐，天气渐冷，这道菜非常适合初秋非常适合补身体。北方人非常喜欢炖菜，大概是和天气有关吧。其实很多南方的朋友会问过我北方人喜欢吃炖菜的原因，说一下我的喜欢炖菜的理由吧，童年在内蒙古大兴安上的一个小镇度过，鸡爪营养分析： 鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。
如果不喜欢荞麦味那么重，就把荞麦和普通换一下，水减少一点。我这个配方做出来比较扎实馒头，喜欢软再加10g水，水。鸡爪营养分析： 鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。