热菜家常菜 鸡腿肉炒笋瓜的做法, 鸡腿肉炒笋瓜的家常做法
STEP1、食材:笋瓜
STEP2、鸡腿肉,胡萝卜,毛豆。鸡腿肉放料酒、盐、鸡精调匀
STEP3、热锅热油煸炒鸡腿肉
STEP4、倒入笋瓜毛豆翻炒再加少量盐少量生抽烧会儿,最后加鸡精出锅OK了
因为将就有小孩子的口感,菜心焯烫的比较熟,颜色不好看了,应该提前两三分钟捞出的焯烫时,水里记得放几滴油,菜心的颜色才绿油油的笋瓜,鸡腿肉,胡萝卜,毛豆,料酒,盐,鸡精,生抽
空心菜,大蒜,花椒,红辣椒笋瓜,鸡腿肉,胡萝卜,毛豆,料酒,盐,鸡精,生抽