热菜家常菜 莲藕炖鸭肉的做法, 莲藕炖鸭肉的家常做法
STEP1、1.鸭肉冷水洗两遍,然锅里热水煮开入鸭肉煮五分钟左右,捞煮出来泡泡。在拿碗盛鸭肉倒掉水。2.高压锅水煮开,直接发热水也可),在依次鸭肉,枸杞,香叶,八角,十三香,姜蒜葱节,大火煮20分钟左右,3.入莲藕加点,煮15分钟左右。煮,但我喜欢菜时候加,看个人喜吧)4.锅啦,盛出来在点香菜在面装饰,很完美啦,煮,所没有盛出来图。见谅啦)
STEP2、起锅加点香菜就非常完美了
鸡块炒的时候一定要中小火哦!大了容易糊哦原汁原味,很香,
这道菜为减肥而生,为增肌而生,荷兰豆也可以用洋葱,芦笋,蒜苗这样的蔬菜代替原汁原味,很香,