STEP1、鸭胸肉洗净去除表面的薄膜,料理机打成肉泥
STEP2、嫩藕去皮洗净,擦丝器擦成泥。胡萝卜擦成细丝
STEP3、用手挤干水分
STEP4、将肉泥,挤干水分的藕泥,胡萝卜丝,半个鸡蛋,淀粉,葱花混合
STEP5、倒入核桃油
STEP6、倒入芝士粉
STEP7、撒点面粉混合均匀,面粉不要太多,稍微一点,帮助搓成圆不粘手就行
STEP8、丸子锅刷油,小火预热
STEP9、用手搓成一个个小丸子球放入丸子锅中
STEP10、期间用筷子来回翻动,每一面都煎成金黄色就可以了
STEP11、出锅串起来撒上自己喜欢的调料,我放了宝宝无盐海淘碎和宝宝番茄酱
STEP12、没有竹签不串也没关系的,主要为了好看哈哈!宝宝吃的时候还是要把竹签拿掉的哦
裙带菜和豆腐都是非常补钙的食材,对身体非常有益,今天把它们一同烹饪,并加以鸡蛋,营养更加丰富,而且非常美味.(**).适合12M鸭肉清凉,莲藕养止泻,适合。考虑年纪小,莲藕比较硬,擦成细细泥,促进吸收,适合。
非常快手,减肥的人都能吃两碗的饭!适合12M鸭肉清凉,莲藕养止泻,适合。考虑年纪小,莲藕比较硬,擦成细细泥,促进吸收,适合。