热菜家常菜 清炒西兰花的做法, 清炒西兰花的家常做法
STEP1、西兰花切好洗干净备用
STEP2、在锅里放入一大汤碗的水,煮沸,加入一勺盐,两勺油
STEP3、把洗干净的西兰花倒入沸腾的水中,不用关火,一分钟后捞出来。
STEP4、烫好的西兰花捞出来后马上放入冷水中冷却
STEP5、已经完全冷了的西兰花捞出来备用
STEP6、锅里放两勺油,放蒜子到热油中翻炒
STEP7、蒜子炒香了(不要炒黄了)马上倒入西兰花翻炒放盐和鸡精即可,翻炒一般是2-3分钟就可以出锅了
STEP8、这样一碟美味的西兰花就完成了
桔子,海苔这是一道很普通的素菜,我分享一下看看是不是和大家平时做法是一样的
看中餐厅,中了赵薇的毒,隔着屏幕都能闻见羊排的香味,哈哈,迫不及待的试着做一次羊排手抓饭这是一道很普通的素菜,我分享一下看看是不是和大家平时做法是一样的