热菜家常菜 红萝卜炒西兰花的做法, 红萝卜炒西兰花的家常做法
STEP1、红萝卜切成丁,西兰花切好备用
STEP2、红萝卜沸水煮十分钟加去西兰花煮一分钟后捞出,沥干水
STEP3、热油加入蒜炒香加入西兰花红萝卜,加入水淀粉不断翻炒至熟。
STEP4、出锅
很多人问我地瓜粉是什么粉地瓜粉就是红薯做的粉每个地方的叫法不一样我用的都是我们自己家做的地瓜粉西兰花,胡萝卜,蒜,凤球唛淀粉
最近又开始健身计划,教练杰说要多补充蛋白质,但是不爱吃鸡胸肉的人,只能靠牛蛙来补充,恰逢中伏天,食欲不振之时,这盘泡椒子姜牛蛙真的是太到位了西兰花,胡萝卜,蒜,凤球唛淀粉